Kodin kestot ry:n Kestoillaan-blogi päivittyy tätä nykyä yhdistyksen nettisivuilla osoitteessa https://www.kodinkestot.fi/blogi/.
Täällä vanhan blogin puolella jutut ovat näkyvissä vielä toistaiseksi. Uudesta osoitteesta löytyvät kaikki tämän osoitteen vanhat postaukset. Jatkossa uudet postaukset näkyvät ainoastaan uuden osoitteen puolella.
Tervetuloa lukemaan!
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/kestovaippojen-materiaalit
Kestovaippaviikon 2019 viimeinen teemapostaus tulee tässä! Aiemmissa kirjoituksissa tarkastelimme hitaiden ja nopeiden imujen eroja sekä hitaiden ja nopeiden imujen ominaisuuksia.
Kestovaippojen materiaalit eivät lopu imuihin. Myös itse vaipassa on monenlaisia materiaaleja, ja valinnanvaraa riittää.
Vaipan sisäpinnan materiaalit jaetaan kuiva- ja märkäpintaisiin. Kuivapintaisia ovat tekokuiduista valmistetut coolmax, kuivaliinaneulos, fleece ja polyestermokka. Nämä materiaalit päästävät kosteuden lävitseen imemättä sitä suuria määriä itseensä. Siksi ne tuntuvat kuivemmilta kuin läpimärät kankaat.
Vasemmalta oikealle: Fleece, polyestermokka, kuivaliinaneulos ja coolmax.
Coolmax on paljon urheiluvaatteissa käytetty kangas. Siinä on kaksi erilaista puolta, ja vaipoissa ei ole juuri merkitystä, kummin päin kangas on ommeltu. Coolmax säilyy kauan hyvän näköisenä, jolloin vanhakin vaippa voi olla sisäpinnaltaan jopa uutta vastaava. Coolmax on helppo pitää puhtaana sen sileän pinnan ansiosta. Toisaalta miinuksena tuntuu olevan maitokakan helppo valuminen hieman löysästä reidestä ulos, koska coolmaxissa ei ole mitään, mihin kakka ’sitoutuisi’.
Kuivaliinaneulos on myös melko sileä materiaali uutena. Se on hieman läpikuultavaa ja neuloksen rakenne on aika selvästi nähtävissä. Kuivaliinaneulos nyppyyntyy ikävän näköiseksi ajan kuluessa, mutta se ei vaikuta käyttöominaisuuksiin.
Fleece on tuttu materiaali lasten välikerroksista. Yleensä fleecestä puhuttaessa tarkoitetaan polyesterfleeceä. Fleece on pehmeää, vähän epätasaista kangasta. Maitokakka pysyy siinä melko hyvin paikoillaan. Fuzzibunzien sisäpinta on aina fleeceä, joten niistä saa apua fleecen tunnistamisessa.
Fleecellä on kuitenkin ikäviäkin puolia. Se nyppyyntyy ja kuluu melko nopeasti vähän ruman näköiseksi, ja vanhemmat vaipat ovat todella kaukana siitä pehmeydestä, mikä uudessa fleecessä on. Fleece menee myös helposti tukkoon, jos vauvan pyllyä joutuu rasvaamaan tai pesuaine sisältää liikaa saippuaa, jolloin kosteus ei enää pääse kankaasta läpi vaan jää kellumaan sen pinnalle. Tukkeutunut fleece on yleensä mahdollista avata hinkkaamalla pintaa tiskiaineella, huuhtelemalla hyvin ja pesemällä se keittopesussa, mutta joskus käy niin, ettei fleece aukea lukuisista yrityksistä huolimatta. Silloin vaippa on käyttökelvoton. Fleece on myös saanut vähän ikävän maineen mikromuoveista puhuttaessa, vaikka kaikesta muovista tehdystä tekokuiduista irtoaa mikromuoveja pesuissa.
Polyestermokka on yleensä valkoista, hieman mokkamaista kangasta. Se on melko sileää, ja pysyy aika samanlaisena iästä huolimatta. Polyestermokka ei ole kovin yleinen materiaali Suomessa, mutta bumGenius käyttää sitä, ja niitä liikkuu aika paljon. BumGeniuksesta saa siis hyvää tunnistusapua polyestermokan suhteen.
Märkäpintaiset kankaat toimivat yhtenä lisäimukerroksena vaipassa. Niihin luetaan bambujoustofrotee, puuvillainen joustofrotee sekä hieman harvemmin käytetty tencel-joustofrotee. Ne imevät kosteuden itseensä ja tuntuvat siksi ihan reilusti märältä.
Bamujoustofrotee oikealta puolelta.
Bambujoustofrotee nurjalta puolelta.
Kaikki joustofroteet ovat hyvin samanlaisia ulkonäöltään, ja käytettynä niitä voi olla vaikea erottaa toisistaan. Uutena erottaminen on helpompaa, koska bambujoustofrotee ja tencel-joustofrotee ovat kiiltävämpää ja vähän pehmeämpää kuin puuvillainen. Käytettynä ero on lähinnä pehmeydessä, joten helpointa on verrata kahta joustofroteeta toisiinsa. Tencelin ja bambun erottaminen toisistaan saattaa olla hankalaa. Kankaan oikealla puolella on nukkalenkki ja nurja puoli on täysin sileä.
Kaikki joustofroteet ovat suurimmaksi osaksi luonnonkuiduista valmistettu. Kaikissa on pieni määrä polyesteria mukana tuomassa kestävyyttä kankaaseen. Joustofroteet kuluvat kovassa käytössä ensin kaljuksi ja menevät sitten puhki.
Vaipan ulkopinnoissakin käytetään monenlaisia materiaaleja. Taskuvaippojen ja AIO (all-in-one)-vaippojen ulkopinta on yleensä PUL-kangasta, eli polyuretaanilaminoitua polyesterkangasta. PUL voi olla yksiväristä tai kuviollista, ja sen nurjalla puolella näkyy laminointi.
PUL-kangas oikealta (kuvio) ja nurjalta (valkoinen) puolelta.
Laminoitu trikoo on myös jonkin verran käytetty taskuvaippojen ja AIO-vaippojen ulkopinnoissa. Oikealta puolelta kangas näyttää trikoolta ja laminointi on nurjalla puolella.
Molemmat kosteudensulkukankaat ovat hyviä käytössä, kunhan ne ovat ehjiä. Laminointi voi mennä rikki, jolloin kosteus pääsee vaipasta läpi.
Sisävaippojen ulkopinnassa voi käyttää melkein mitä tahansa kangasta. Joustofrotee on yleinen valinta, koska sitä käytetään muuallakin materiaalina, ja samalla se toimii vielä yhtenä imukerroksena. Pienissä koossa on myös tärkeää, että näpsyt tarttuvat kiinni joustofroteen nukkaan.
Villa on myös paljon käytetty materiaali kestovaippamaailmassa. Villahousut ovat erinomainen materiaali kosteudensuluksi, kunhan villa on 100% villaa ja sitä ei ole superwash-käsitelty. Lanoliinitus tekee villasta hyvän kosteussulun, vaikka vähiinsä se aina imee kosteutta. Villa tuntuu kuitenkin lämpimältä myös kosteana, ja pelkkä tuuletus riittää puhdistukseksi niin kauan, kuin ei ole näkyviä tahroja tai villa ei haise pissalta kuivana.
Villakankaita
Toivottavasti tämä blogitekstien sarja selvensi käsitystäsi materiaaleista!
Lue lisää:
Kotimaiset aikuisten kestovaipat – vuoden 2019 kestovaippateko Jyväskylän kangaskaupalle
Taskuvaipan pukeminen istuvalle lapselle
Rentoa osakestovaippailua
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/aikuisten-kestovaipat
Kodin kestot ry valitsi jälleen jokavuotisella kestovaippaviikolla vuoden kestovaippateon. Tunnustus osoitettiin Jyväskylän kangaskaupalle, joka on toteuttanut asiakaslähtöisen tuotekehittelyn ja ottanut tilaustuotteekseen aikuisten kestovaipat. Onneksi olkoon Jyväskylän kangaskauppa!
Lisäksi annettiin kunniamaininta Integratalle, joka antaa lapsen saaville työntekijöilleen lahjapaketin, joka sisältää kestovaipan lisäksi silmälaput, korvatulpat ja 100 euroa arvo-osuustilille eläkesäästöä kasvamaan. Tästä lahjaideasta voisivat muutkin yritykset ottaa mallia!
Toisen maailmansodan jälkeen syntyneet suuret ikäluokat vanhenevat ja sen myötä aikuisille tarkoitettujen vaippojen kysyntä kasvaa ympäri maailman. Arvioiden mukaan maailman väestöstä vuonna 2050 jopa yksi kuudesta ihmisestä on yli 65-vuotias. Tällä hetkellä osuus on yksi yhdestätoista. YK:n julkaiseman väestöraportin mukaan ihmisten elinikä pitenee ja samaan aikaan syntyvyys laskee. Väestön ikääntyminen tulee koskettamaan lähes kaikkia maita.
Vanhusten lisäksi aikuisten vaippoja tarvitsevat monet kehitysvammaiset sekä muista syistä pidätysvaikeuksista kärsivät ihmiset. Esimerkiksi vaihdevuodet tai alavatsan leikkaukset saattavat altistaa yliaktiiviselle rakolle ja inkontinenssivaivoille. Yleisimmät syyt virtsan karkailuun ovat kuitenkin lantionpohjan lihasten heikkeneminen, virtsatieinfektiot, ylipaino, lääkityksen sivuoireet sekä virtsarakon neurologiset häiriöt.
Yhdysvaltalaisen uutistoimisto Bloombergin mukaan aikuisten vaippoja myydään Japanissa nykyään jo enemmän kuin lasten vaippoja. Aikuisten pidätyskykyyn liittyviä tuotteita myytiin vuonna 2016 lähes 2 miljardilla dollarilla. Määrän on arveltu kasvavan yhdeksällä prosentilla vuoden 2017 aikana. Markkinat ovat houkuttelevat, sillä katteet ovat isommat aikuisten kuin vauvanvaipoissa ja palvelukodit ovat tuottoisia kauppakumppaneita.
Yle uutisoi kaksi vuotta sitten vaippojen ongelmista vanhustenhuollossa ja haastatteli artikkeliinsa omaishoitajia. Rakon ja suolen hallinta on yksi ihmiselämän henkilökohtaisimpia ja arimpia asioita. Kiusallisia tilanteita saattaa syntyä henkilöillä, jotka tarvitsevat vaippoja päivittäisen liikkumisen mahdollistamiseen. Jos vaipan imukykyyn tai hajusuojaan ei voi luottaa, voi tämä jopa rajoittaa elämää ja sosiaalisuutta.
Vaipat kuuluvat terveydenhuoltolain mukaisiin sairaanhoitopalveluihin. Jos potilaalla on pitkäaikainen sairaus, hänellä on oikeus saada hoitotarvikkeita maksutta. Tarvikkeita jaetaan joko terveyskeskuksesta tai muusta sosiaali- ja terveydenhuollon toimipisteestä. Niitä voidaan toimittaa myös suoraan kotiin. Vaippamerkkiä ei kuitenkaan voi itse valita, ellei myös maksa niitä itse. Samoin vaippojen määrä ei aina vastaa todellista tarvetta. Kilpailutuksen seurauksena kertakäyttövaippojen laadussa on huomattu suuria eroja. Vaipat saattavat vuotaa tai jopa murentua.
Aikuisten housumallisia kestosuojia voidaan kutsua varmuusalushousuiksi, varmuusalusasuiksi, funktionaalisiksi alushousuiksi ja suoja-alushousuiksi. Housumallisissa kestosuojissa on usein kiinteä imuosa ja niitä on suunniteltu niin naisille kuin miehille avuksi inkontinenssiin sekä kuukautisten ajaksi.
Aikuisten kestovaipat ovat kertakäyttövaippoja ympäristöystävällisempi, edullisempi ja ihoystävällisempi vaihtoehto. Kertakäyttövaippojen valmistus ja kuljetus kuluttaa paljon luonnonvaroja suhteessa vaipan käyttöikään. Vaippajäte muodostaa huomattavan osan kotitalousjätteestä.
Kestovaipat ovat hengittävämpiä kuin kertakäyttövaipat ja sopivat monien iholle paremmin. Kestot vähentävät iholle tulevaa kemikaalikuormaa, ja erityisen hengittäviä ovat luonnonkuiduista valmistetut vaipat. Aikuisten vaipoissa käyttöikä saattaa olla todella pitkä, joten taloudelliset säästöt voivat nousta huomattavan suuriksi kertakäyttöisiin tuotteisiin nähden.
Oli kyse kertakäyttöisistä tai kestovaipoista, syntyy huonosti imevistä tai vuotavista vaipoista herkästi suuri pyykkivuori, kun pesuun päätyy myös vaatteet tai petivaatteet. Siksi on tärkeää valita hyvin istuva malli ja lisätä vaippaan riittävästi imua.
Jyväskylän kangaskaupan aikuisten kestovaippa on housumallinen vaippa, joka on helppo pukea ja riisua. Sivuilla olevilla neppareilla voidaan säätää vaipan leveyttä ja jalanteitä. Vaipan päällä on kosteussulkukangas ja ihoa vasten materiaalina on kuivapintainen coolmax. Vaipan sisällä on tasku, johon lisätään tarvittava määrä imua. Täyttöaukot ovat sekä etu että takapuolella ja imut kiinnitetään neppareilla, joten ne pysyvät varmasti paikoillaan. Ilman imuja vaippa soveltuu myös uintikäyttöön. Kokovaihtoehtoja löytyy aina XS-koosta XXL-kokoon saakka.
Lue lisää:
Pyykinpesu ei ole enää hengenvaarallista, eikä edes kovaa työtä
Salipyyhe vanhoista t-paidoista
Kiertotalous Suomessa – edelläkävijyyttä ja kovia tavoitteita
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/hitaat-imut-kestovaipoissa
Kestovaippaviikon imuteemaiset blogipostaukset jatkuvat! Ensimmäisenä esittelimme hitaiden ja nopeiden imujen eroja ja sitten nopeiden imujen materiaaleja. Nyt vuorossa ovat hitaat imut!
Hitaan imun paikka on vaipassa alimmaisena, eli kauimpana vauvan pyllystä. Hidas imu ottaa vastaan nopean imun luovuttaman pissan, ja levittää sen tasaisesti koko imujen matkalle. Hidas imu ei välttämättä toimi yksinään, sillä sen imunopeus ei aina riitä nappaamaan paineella tulevaa pissaa, ja siitä on seurauksena ohivuoto.
Bambu on materiaalina hitaan ja nopean imun välimaastossa. Siinä on ominaisuuksia molemmista. Bambu toimii nopeahkona imuna silloin, kun alla on esimerkiksi hamppua. Puuvillan kanssa bambua taas voi käyttää hitaampana imuna. Parhaimmillaan bambu on sekoitteena hampun kanssa.
Bambun sekoittaa melko helposti puuvillaan, koska materiaalit ovat hyvin samankaltaisia. Tarkemmin katsottuna bambu on hieman kiiltävämpi ja tuntumaltaan hieman pehmeämpää kuin puuvilla. Bambu on yleisimmin käytössä bambujoustofroteena tai bambuneuloksena. Bambu-hamppua käytetään yleisesti college-tyyppisenä neuloksena, ja se toimii erinomaisena hitaana imuna.
Bambu-hamppu
Hamppu on erittäin janoisa ja hyvä hidas imu. Hamppua käytetään paljon bambun kanssa, joka tuo hampulle pehmeyttä, mutta myös yksin hamppu on hyvä materiaali. Hamppua käytetään eniten erilaisina neuloksina. Hamppu on aika karhea ja jäykkä materiaali, joten ainakin 100% hamppu on helppo tunnistaa. Hamppu imee todella paljon kosteutta painoonsa nähden, joten jo ohuella hamppuimulla tekee todella ihmeitä vaipassa!
Hamppu
Pellava on vähennän käytetty materiaali imuissa, mutta erittäin sopiva kuitenkin. Pellavalla on aika samat ominaisuudet kuin hampulla. Pellavaa käytetään suurimmaksi osaksi pellavafroteena tai sileänä, kudottuna pellavakankaana. Pellavan imukyky ei korreloi niin vahvasti paksuuteen, kuin puuvillan. Myös ohut pellavakangas on hyvin imukykyinen. Toki pellavafrotee on omaa luokkaansa nukkalenkkien ansiosta, jolloin yhdelläkin pellavafroteekerroksella saa hyvin janoisen imun.
Pellavafrotee ja sileä pellava
Villa on tunnettu enimmäkseen kosteudensulkuna, mutta sitä voi joissain tapauksissa käyttää myös hitaana imuna. Villa imee kosteutta hitaasti, mutta ihan valtavan paljon painoonsa nähden. Imuna käytettävää villaa ei kannata lanoliinittaa kovin vahvasti. Ja samat säännöt pätevät villaimuun kuin villaan kosteudensulkunakin: villa täytyy olla 100% villaa, eikä siinä saa olla superwash-käsittelyä.
Villa on parhaimmillaan esimerkiksi taaperon univaipan alimpana kerroksena. Taskulliseen yö-/sisävaippaan normaalit imut, ja taskun ja kuoren väliin (voi kyllä käyttää halutessaan myös vaipan sisällä) villaimu sieppaamaan vuotavat kosteudet. Normaalia hidasta imua ei kannata korvata villalla, koska sen imunopeus ei riitä. Villa toimii hyvänä lisänä, jos vaipasta ei saa tarpeeksi imuisaa.
Merinovillainterlock ja käsinneulottu villa
Lue lisää:
Esittelyssä Royalkestot – kotimaisia kestotuotteita yli 10 vuoden kokemuksella
Pyykinpesu ei ole enää hengenvaarallista, eikä edes kovaa työtä
Hyväntekeväisyysprojekti esittelyssä: Vaaka ry toimittaa kestositeitä Senegaliin
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/nopeat-imut-kestovaipoissa
Eilen selvitimme hitaiden ja nopeiden imujen eroavaisuuksia ja käyttötarkoituksia. Tässä kirjoituksessa esittelemme tarkemmin nopeiden imujen ominaisuuksia, tunnistamisen helpottamiseksi kuvien kanssa!
Nopeisiin imuihin luetaan puuvilla, mikrokuitu, minkee ja zorb. Nopeat imut nappaavat pissan ja luovuttavat sen alempana olevaan hitaaseen imuun.
Puuvilla on yleinen käytössä oleva luonnonkuitu. Puuvillakankaista imumateriaaleina käytetään eniten puuvillafroteeta, joustofroteeta, flanellia ja puuvillaharsoa.
Puuvillafrotee on tuttu materiaali kylpypyyhkeistä. Vanhasta pyyhkeestä onkin helppo tehdä imuja saumuroimalla reunat. Froteelle tyypillistä on kankaan molemmin puolin kulkeva nukkalanka, joka tekee pientä lenkkiä kankaan pintaan. Näin froteen imukyky saadaan paremmaksi kuin sileän puuvillakankaan, koska kankaassa on enemmän lankaa.
Pyyhefrotee
Puuvillafrotee voi olla myös erittäin pitkänukkaista, jolloin nukka näyttää lähes lainehtivan kankaan pinnalla. Imuteho on erityäin hyvä, koska lankaa on paljon.
100 prosenttinen luomupuuvillafrotee
Joustofrotee on neulottu, toiselta puolelta nukalla oleva kangas. Jos näet kankaan molemmat puolet, nurja puoli on kalju. Joustofroteen lenkki on pienempää ja tiheämpää kuin pyyhefroteessa, ja siinä on vähän myös polyesteria mukana parantamassa kankaan kulutuksenkestoa.
Joustofrotee
Joustofroteen nurja puoli
Flanelli on sileää, pehmeää puuvillakangasta. Flanelli on yleinen materiaali yövaatteissa, joten sieltä on helposti saatavilla vertailukohtaa tuntumaan. Flanellista voi tehdä ohuita kosteudenlevittäjäimuja päällimäiseksi kerrokseksi, lähimmäs vauvan pyllyä. Flanelli on tuttu materiaali ImseVimsen flanelleteista. Flanellin ominaisuus on nyppyyntyminen, joten hyvät ja imukykyiset flanellikankaat ovat usein melko haalistuneen ja nyppyisen näköisiä.
Flanelli
Harsokangas on tuttu materiaali vauvojen puklu- ja vaippaharsoista. Harsot käyvät vaipaksi lähinnä pienille vauvoille, koska ne vaativat nopeasti kaveriksi muutakin imua, ja paketin koko kasvaa isoksi. Harsoista voi kuitenkin tehdä helposti kosteudenlevittäjiä isommillekin vauvoille laittamalla vain muutaman kerroksen päällekäin.
Mikrokuitu on polyesterista valmistettu materiaali. Mikrokuitu on vaippaimuissa aina valkoista. Se on sähköinen materiaali, ja pistelee varsinkin kuivissa käsissä epämiellyttävästi. Mikrokuitu imee erittäin tehokkaasti iholta kosteutta, joten älä laita mikrokuitua koskaan suoraan vauvan pyllyä vasten. Kaikki lapset eivät kestä sitä edes taskuvaipan päällimmäisenä materiaalina.
Mikrokuitu on imuteholtaan kuin pesusieni: se imee paljon nestettä, mutta puristettaessa luovuttaa sitä erittäin herkästi pois. Tämä ominaisuus saattaa aiheuttaa ongelmia istuvilla lapsilla. Imut ovat ensin imeneet pissan, mutta hitaiden imujen ollessa riittämättömät tai puuttuessa kokonaan, mikrokuitu luovuttaa imetyn pissan pois vauvan istuessa, ja vaippa vuotaa yli.
Mikrokuitu on paksuuteensa nähden imukyvyltään melko huono. Vauvan pissamäärien kasvaessa onkin syytä lisätä kunnolliset hitaat imut mikrokuidun kaveriksi. Jos paketista tulee liian paksu, on mikrokuitu järkevintä korvata ohuemmalla nopealla imulla. Materiaali jakaa mielipiteitä vahvasti, jotkut tykkäävät hirveästi, ja jotkut eivät halua ollenkaan käyttää.
Yleensä imut paranevat käytössä, ja imuteho on parhaimmillaan vasta reilun kymmenen pesun jälkeen. Siinä se pysyykin siihen asti kuin kangas hajoaa. Mikrokuitu kuluu käytössä, ja kuluessaan harmaantuu. Harmaantunut mikrokuitu ei ole imuteholtaan enää kovin hyvä, ja silloin se onkin aika päästää muihin hommiin. Mikrokuitua voi jatkokäyttöä esimerkiksi siivousliinana.
Mikrokuitu
Minkee on myös polyesterista valmistettu materiaali, ja väriltään valkoinen. Minkee on erittäin sileä materiaali, ja sen pinta on vähän kuin lyhyttä karvaa. Minkeeimut ovat tulleet tutuksi vuoden 2014 äitiyspakkauksessa olleista oransseista TotsBotsin taskuvaipoista. Minkee harmaantuu nopeampaa kuin mikrokuitu, ja silloin senkin imuteho heikkenee merkittävästi.
Minkee ei tunnu niin sähköiseltä ja epämiellyttävältä kuin mikrokuitu, ja se toimii hyvin samalla tavalla vaipassa, kuin mikrokuitu. Ehkä pesusienimäinen ominaisuus ei ole ihan yhtä vahva kuin mikrokuidulla.
Minkee
Zorb on kestovaippakäyttöön kehitetty, polyesterista valmistettu materiaali. Zorb on pistelevää, ohutta vanulevyä. Zorb tuleekin aina päällystää jollain muulla kankaalla, ennen kuin sitä käyttää imuna. Esimerkiksi flanelli sopii päällystämiseen mainiosti, koska se on ohutta.
Puuvillasta käytetään myös sileää neulosta imujen päällystämisessä. Puuvillaneulos ei ole mikään huippuhyvä materiaali yksikseen, mutta ohuuden takia se toimii hyvin esimerkiksi zorbin päällystämisessä.
Puuvillaneulos
Lue lisää:
Seitsemän syytä käyttää kestovaippoja
Esittelyssä SuperJellona – kestovaippoja ja uudenlaiset harkkahousut
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/nopeat-ja-hitaat-imut
Nopeat ja hitaat imut, mitä ihmettä ne ovat ja pitääkö jokaisen kestovaippailijan ymmärtää niistä? Ei välttämättä, mutta joskus vaipatusongelmat ratkeavat imujen oikeanlaisella sijoittelulla.
Kestovaippaviikon 2019 aiheenamme blogissa on erilaiset vaippojen kankaat ja imumateriaalit. Vaipoissa käytetään paljon erilaisia kankaita, ja niiden viidakkoon on helppo eksyä!
Imumateriaalit jaetaan karkeasti hitaisiin ja nopeisiin imuihin. Hitaita imuja käytetään paketin alimmaisena ja nopeita päällimmäisenä, eli lähimpänä vauvan pyllyä.
Nopea imu tarkoittaa sitä, että materiaali imee pissan äkkiä itseensä, ja mieluiten luovuttaa sitä poiskin kohtuullisen nopeasti. Hidas imu taas imee hitaammin, ja samalla kosteus ehtii leviämään koko imun pituudelta. Eli kiteytettynä: nopea imu sieppaa pissan itseensä, ja hidas imu imeyttää pissan koko imun matkalle.
Tyypillisesti käytettäessä pelkkää nopeaa imua vaipassa, imut ovat märkiä vain siitä kohdasta, mihin pissa tulee. Kun pissaa tulee liikaa, vaippa vuotaa, koska nopea imu ei pysty levittämään kosteutta tasaisesti koko imun pituudelle.
Pelkkää hidasta imua käytettäessä taas vaippa saattaa vuotaa yli, koska hidas imu ei kykene nappaamaan paineella tulevaa pissaa tarpeeksi nopeasti.
Karkeasti jaoteltuna nopeisiin materiaaleihin kuuluu puuvilla, mikrokuitu ja zorb, ja hitaisiin hamppu, pellava ja villa. Bambu on hitaan ja nopean välimaastossa, ja kokeilemalla selviää parhaiten sen kanssa toimivat yhdistelmät.
Kosteussulullisissa vaipoissa käytetään yleisimmin kosteussulkuna PUL-kangasta tai laminoitua trikoota. PUL on näistä yleisempi. Vaippojen sisäpuolen kankaat taas voidaan jakaa kahteen osaan: märkäpintaiset ja kuivapintaiset kankaat. Jako perustuu siihen, imeekö kangas kosteutta itseensä ja siksi tuntuu märältä, vai luovuttaako se kosteuden seuraavaan kerrokseen ja tuntuu kuivalta, eli käytännössä vain kostealta.
Märkäpintaisia materiaaleja ovat puuvillajoustofrotee ja bambujoustofrotee. Kuivapintaisia taas ovat coolmax, fleece ja polyestermokka.
Sisävaippojen uloimpana materiaalina suositaan paljon joustofroteeta tai bambujoustofroteeta, koska niiden nukkaan tarttuu näpsy helposti kiinni. Periaatteessa kuitenkaan uloimmalla kankaalla ei juuri ole merkitystä, joten kierrätysmateriaaleista tehdyt vaipat voivat olla ulkopinnaltaan vaikka kivasta t-paidasta saatua trikoota.
Nopeat ja hitaat imut, toivottavasti asia selkiytyi tämän kirjoituksen ansiosta!
Viikon mittaan blogiin ilmestyy tarkempaa tietoa materiaaleista, ja myös tunnistusavuksi kuvia niistä.
Lue lisää:
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/hallituspestit
Vapaaehtoistoiminta yhdistyksessä on mielekäs harrastus. Parhaimmillaan sen kautta voi saada arvokasta työkokemusta, oppia aivan uusia asioita sekä tutustua samanhenkisiin ihmisiin ja saada uusia ystäviä. Työmäärään ja tehtävänkuvaan voi vaikuttaa paljon itse. Alla esittelemme joitakin hallituspesteihin liittyviä tehtäviä, mutta työnjako voidaan laatia myös hallituslaisten omien mielenkiinnon kohteiden ja osaamisen mukaan.
Jos kiinnostuit hallitustyöskentelystä Kodin kestot ry:ssä, ota yhteyttä rohkeasti puheenjohtaja@kodinkestot.fi!
Puheenjohtaja
Virallisesti puheenjohtajan tärkeimmät tehtävät ovat hallituksen kokousten koolle kutsuminen kerran kuukaudessa sekä kokouksissa puheenjohtajana toimiminen, pöytäkirjojen laatimisesta huolehtiminen ja niiden allekirjoittaminen sekä yhdistyksen nimenkirjoittajana ja yhdistyksen edustajana toimiminen. Käytännössä puheenjohtaja on monessa mukana ja pitää lankoja kädessä eli hän vastaa yhdistyksen toiminnasta kokonaisuudessaan.
Hän suunnittelee yhdessä hallituksen kanssa tulevan vuoden toimintaa, laatii toimintasuunnitelman ja vastaa sen toteutumisesta. Vuoden alussa puheenjohtaja kirjoittaa toimintakertomuksen edellisestä vuodesta sekä toimittaa kaikki tarpeelliset aineistot toiminnantarkastajalle ennen kevätkokousta. Hän hoitaa viralliset yhteydenotot ja asiat, ja huolehtii mm. avustushakemusten laatimisesta.
Varapuheenjohtaja
Varapuheenjohtaja tukee puheenjohtajaa hallinnollisissa tehtävissä sekä osallistuu toiminnan kehittämiseen ja suunnitteluun yhdessä hallituksen kanssa. Hän auttaa puheenjohtajaa raporttien keräämisessä ja toiminnan toteuttamisessa. Hänen tulisi osata tehtävät yhtä hyvin kuin puheenjohtaja, jotta voi ottaa vetovastuun tarvittaessa. Varapuheenjohtajalla on usein myös jokin toinen pesti hallituksessa.
Hallituksen kokoukset pidetään yleensä etäyhteydellä, mutta silloin tällöin päästään tapaamaan myös kasvokkain, ainakin pienemmällä porukalla!
Sihteeri
Sihteeri pitää yhteyttä eri toimijoiden välillä, huolehtii asiakirjojen ajantasaisuudesta sekä tärkeiden dokumenttien keräämisestä ja säilytyksestä. Hän toimii sihteerinä hallituksen kokouksissa ja kirjoittaa puhtaaksi pöytäkirjat. Lisäksi hän tukee puheenjohtajaa ja varapuheenjohtajaa työssään sekä osallistuu erilaisiin projekteihin oman kiinnostuksensa mukaan.
Taloudenhoitaja
Taloudenhoitaja huolehtii yhdistyksen taloushallinnosta ja kehittää sitä yhdistyksen hyväksi. Hän kerää toiminnantarkastukseen tarvittavat liitteet yhdessä varapuheenjohtajan tai puheenjohtajan kanssa. Hän huolehtii, että tarvittavat taloudelliset liitteet ovat kunnossa rahoittajia varten. Hän kerää kuukausittain tarvittavat kuitit kirjanpitoon. Hän laatii tulevan vuoden budjettiehdotuksen syyskokoukseen ja huolehtii vuoden aikana siitä, että laaditussa budjetissa pysytään.
Tiedottaja
Tiedottaja vastaa yhdistyksen tiedottamisesta, laatii uutiskirjeen jäsenille kuukausittain ja kirjoittaa kannanottoja ja lehdistötiedotteita. Hän suunnittelee ja ennakoi tiedottamista ja yhdistyksen markkinointia sekä osallistuu mm. tapahtumien markkinointiin. Hän vastaa yhdistyksen tiedotuksen ja näkyvyyden kehittämisestä ja tehostamisesta yhdessä blogivastaavan ja muiden hallituksen jäsenten kanssa.
Yhteisöjäsenvastaava
Yhteisöjäsenvastaavan tärkeimpiä tehtäviä ovat yhteyshenkilönä toiminen yrittäjien ja yhdistyksen eri toimijoiden välillä sekä uusien yhteisöjäsenten hankinta. Yhteisöjäsenvastaava kontaktoi yrittäjiä erilaisiin tapahtumiin, kampanjoihin ja projekteihin liittyen. Tehtäviin kuuluu myös mainospaikkojen myynti mm. jäsenkirjeeseen, verkkosivuille ja blogiin sekä jatkuva yhteistyön suunnittelu ja kehittäminen yrittäjien toiveet ja ehdotukset huomioiden. Yhteisöjäsenvastaava on vuosittain vetänyt Yöhulinat- ja Iltahulinat-myyntitapahtuman Facebookissa sekä vastannut joulukalenterin toteutuksesta.
Tapahtumavastaava
Tapahtumavastaava vastaa yhdistyksen tapahtumien suunnittelusta, organisoinnista ja toteutuksesta. Hän etsii vapaaehtoiset esittelijät tapahtumiin ja perehdyttää heidät tarvittaessa. Hän huolehtii myös tapahtumien jälkipyykistä, kirjoittaa tapahtumista raportit ja kerää tiedot niitä varten.
Tapahtumavastaava voi osallistua vaikkapa Lasten Festareiden järjestelyihin!
Nesy-vastaava
Nesy-vastaavan tehtäviin kuuluu kehittää yhteistyötä neuvoloiden ja synnytyssairaaloiden kanssa kestovaippatietouden edistämiseksi.
Tukihenkilövastaava
Tukihenkilövastaavan tehtäviin kuuluu tukihenkilölistan säännöllinen päivittäminen yhdistyksen nettisivuille, sähköpostiin tuleviin tukipyyntöihin vastaaminen sekä yhteydenpito tukihenkilöihin sähköpostitse ja FB-ryhmä “Kestovaippayhdistyksen tukihenkilöt” kautta. Tarpeen mukaan tukihenkilövastaava ohjeistaa tukihenkilöitä ja laatii materiaaleja opastustilanteita ja vaippaesittelyitä varten.
Lainaamovastaava
Yhdistyksellä on 20 kestovaippalainaamoa ympäri Suomen. Lainaamovastaavan tärkein tehtävä on yhteydenpito lainaamonhoitajien kanssa. Hän ylläpitää listaa lainaamotuotteista, kerää tiedon lainaamopakettien puutteista ja lähettää uusia tuotteita lainaamoihin. Hän kehittää lainaamotoimintaa, auttaa lainaamonhoitajia markkinoinnissa ja kerää kerran vuodessa tiedot inventaarioista.
Jäsenvastaava
Jäsenvastaava ylläpitää jäsenrekisteriä. Jäsenvastaava osallistuu jäsenhankintakampanjoiden suunnitteluun ja vetämiseen sekä jäsenetujen kehittämiseen muiden hallituksen jäsenten kanssa.
Webmaster
Webmaster ymmärtää tietotekniikasta keskimääräistä kotiäitiä enemmän. Hän auttaa hallituksen jäseniä mm. nettisivuihin, sähköposteihin sekä muihin järjestelmiin liittyvissä ongelmissa. Myös esimerkiksi hakukoneoptimointitaitoja voi hyödyntää nettisivujen päivittämisessä.
Webmaster voi myös päivittää nettisivuja ja toteuttaa sinne muutoksia ja uudistuksia.
Blogivastaava
Blogivastaavan tehtävänä on huolehtia blogin säännöllisistä kirjoituksista, kerätä aiheita ja kirjoituksia muilta ja kirjoittaa niitä myös itse. Hän oikolukee ja viimeistelee blogikirjoitukset, hankkii kuvituskuvat ja julkaisee tekstit. Blogivastaava toimii yhteistyössä yhdistyksen tiedottajan kanssa kehittäen kestotuotteiden ja yhdistyksen näkyvyyttä ja tunnettuutta.
Verkkokaupanhoitaja
Verkkokaupanhoitaja huolehtii verkkokaupan päivittämisestä, suunnittelee tarjouksia ja kampanjoita yhdessä muiden hallituksen jäsenten kanssa, kehittää verkkokaupan tuotevalikoimaa sekä huolehtii tuotteiden toimituksesta.
Lue lisää:
Tervetuloa Kodin kestot ry:n hallitukseen!
Kestotuote kokeiluun!
Kestotalouspaperi – Kaunis ja kestävä vaihtoehto talouspaperille!
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/tervetuloa-kodin-kestot-ryn-hallitukseen
Tiesitkö, että Kodin kestot ry:n toimintaa pyöritetään täysin vapaaehtoisvoimin? Monet vapaaehtoiset sekä hallituksessa että hallituksen ulkopuolella ovat tehneet työtä yhdistyksen toiminnan mahdollistamiseksi jo useita vuosia, mutta uusia tekijöitä tarvitaan joka vuosi myös lisää.
Kodin kestot ry:n uusi hallitus seuraavalle vuodelle valitaan syyskokouksessa, joka pidetään tänä vuonna Helsingissa keskustakirjasto Oodissa sunnuntaina 3.11.2019 klo 10. Tällöin valitaan vuodelle 2020 hallituksen puheenjohtaja sekä muut hallituksen jäsenet. Lisäksi valitaan toiminnantarkastajat sekä vahvistetaan toimintasuunnitelma ja budjetti. Kokoukseen voi osallistua myös etäyhteydellä ja myös lapset ovat aina tervetulleita kaikkiin kokouksiin ja tapahtumiin.
Hallituksessa voi olla mukana nimetyllä pestillä tai ilman nimettyä vastuualuetta. Pakolliset pestit ovat puheenjohtaja, varapuheenjohtaja, sihteeri ja taloudenhoitaja. Lisäksi toiminnan kannalta tarpeellisia toimia ovat muun muassa yhteisöjäsenvastaava, jäsenvastaava, aluevastaava, lainaamovastaava, tiedottaja, tapahtumavastaava, neuvola- ja synnytyssairaalavastaava, tukihenkilövastaava, web master, blogivastaava ja verkkokauppavastaava.
Erilaisista hallituspesteistä kirjoitamme vielä myöhemmin oman postauksen.
Kuinka paljon hallitustyöskentely vie aikaa?
Ajankäyttöön voi vaikuttaa hyvin paljon itse. Joissakin pesteissä, kuten puheenjohtajalla, sihteerillä ja taloudenhoitajalla on tiettyjä pakollisia hoidettavia tehtäviä. Näihin toki voi aina tarvittaessa pyytää apua. Monissa pesteissä voi itse päättää, kuinka paljon hommia haluaa tehdä. Esimerkiksi tapahtumavastaavan aktiivisuudesta on kiinni se, järjestetäänkö vuoden aikana yksi tapahtuma vai kymmenen.
Miten voin osallistua, jos asun kaukana kaikista muista?
Asuinpaikka ei ole este hallitustyöskentelylle. Esimerkiksi vuonna 2019 yksi hallituslaisista asui Italiassa. Hallituksen kokoukset pidetään pääasiassa etäyhteydellä. Myös live-kokouksissa on mahdollista osallistua etänä. Hyvin pitkälti kaikki tehtävät voi tehdä halutessaan itsenäisesti kotoa käsin juuri silloin kun itse haluaa.
Onko hallitustyöskentelystä minulle jotain hyötyä?
Hallitustyö voi parhaimmillaan auttaa työllistymisessä ja sen kautta voi oppia uusia asioita ja löytää uusia tuttavuuksia. Monet entiset ja nykyiset hallituslaiset kokevat, että työ on tuonut mielekästä sisältöä esimerkiksi vanhempain- ja hoitovapaan aikana. Myös tutkimusten mukaan vapaaehtoistyö lisää työntekijöiden hyvinvointia ja onnellisuutta!
Mitä osaamista vaaditaan?
Kestotuotteista ei tarvitse tietää etukäteen mitään, vaan tärkeintä on mielenkiinto ja hyvä asenne aihetta kohtaan. Kaikkiin tehtäviin saa perehdytyksen ja vuoden aikana myös tukea muilta hallituslaisilta.
Lopuksi vielä vuoden 2019 hallituslaisten kommentteja hallitustyöstä.
Olen ollut jo useamman vuoden hallituksen puheenjohtajana ja sen lisäksi hoitanut muun muassa blogia, verkkokauppaa, tiedottamista ja tapahtumia. Vuosien varrella olen saanut tutustua moniin ihaniin ihmisiin, oppinut heiltä ja saanut uudenlaisia näkökulmia. Olen kokenut hallitustyön tärkeänä ja hyödyllisenä tapana tehdä vapaaehtoistyötä.
Olen tullut hallitukseen 2019, sitä ennen olin Helsingin lainaamonhoitajana pari pätkää ja olin mukana järjestämässä toimintaa Helsingissä. On ollut mahtavaa tutustua uusiin ihmisiin – ja itseasiassa alunperin ihan vain ylipäänsä nähdä ihmisiä. Hallitustyö ei ole vienyt kovin paljoa aikaa, mutta kuitenkin on saanut kokonaiskuvan yhdistyksen toiminnasta ja osallistua omien mielenkiintojen mukaan. Minulle tämä on ollut mukavuusalueella tapa toimia ympäristöarvojen hyväksi.
On tosi kiva tehdä vapaaehtoistyötä järjestössä, joka edistää sitä mitä itse kokee tärkeäksi ja hallituksen jäsenenä pääse vaikuttamaan järjestön kehitykseen muiden inspiroivien ihmisten kanssa. On tosi mielenkiintoista nähdä miten järjestö toimi sisältä ja nauttia sen työn hedelmistä ihan eri tasolla kuin sivustaseuraajana.
On ollut mukava tutustua yhdistystoimintaan ja olla mukana toteuttamassa toimintaa, jonka arvot on itselle tärkeitä.
Olen ollut hallituksessa nyt vajaat 2 kautta taloudenhoitajana. Minulle hallitustyö on ollut tapa toimia yhdistyksessä sellaisessa roolissa mikä perheen kanssa on ollut sovitettavissa hyvin yhteen. Samalla olen voinut edistaa itselle tärkeää asiaa. Hallitustyö on paljon yhdistyksen perustoimintojen kannattelua ja byrokratiaa, koen sen hienona näkoalapaikkana yhdistyksen toiminnasta ja olen sitä kautta tutustunut uusiin hyviin tyyppeihin.
Kiinnostuitko hallitustyöstä Kodin kestot ry:stä? Ilmoittaudu tai kysy lisää: puheenjohtaja@kodinkestot.fi
Lue lisää:
Pyykinpesu ei ole enää hengenvaarallista, eikä edes kovaa työtä
Kestositeet testissä – hyvät ja huonot puolet paljastuvat!
Kiertotalous Suomessa – edelläkävijyyttä ja kovia tavoitteita
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/omena-ahdistus
Maailma kärsii ilmastoahdistuksesta. Oman ilmastoahdistukseni alalaji on omena-ahdistus. Omena-ahdistus on pahimmillaan näin syyskuussa, kun omenat putoavat maahan ja märkänevät ylipitkän nurmikon sekaan. Nurmikon, jota ei voi ajaa, koska siellä on liian paljon omenoita.
Ihmiset ympärillä puhuvat ruokahävikistä ja sen välttämisestä, ja minä tiedän, että kirjoittamista viisaampaa olisi käydä kärräämässä omenaylituotantoa metsään tai pikemminkin metsään tehtyyn kuoppaan, jotta seuraavat puista tippuvat omenat säilyisivät puhtaampina eikä muumiotauti lisääntyisi. Silloin niitä olisi helpompi tarjota mahdollisille hakijoillekin. Tai hakija voisi kokeilla omenoiden keräämistä ihan suoraan puustakin, jos sinne puun alle mahtuisi kävelemään.
Asun talossa, jonka pihapiiriin isoisäni äiti istutti monta omenapuuta. Nuo vanhat omenapuut tuottavat vuodesta toiseen paljon omenoita. Omenoita, jotka eivät ole erityisen kauniita. Eivät erityisen suuria. Eivät erityisen puhtaita. Mutta niistä saa tosi hyvää hilloa.
Kun on hyvä omenavuosi, saamme puista omenoita omiksi tarpeiksi ja niin paljon ylikin, että omenaa jää väistämättä käyttämättä. Välillä on ollut vuosia, kun olen käyttänyt tuntikausia omenapuiden alusia puhdistaen, mutta en ole ehtinyt tehdä omenoista juuri mitään, kun kaikki aika ja voimat ovat menneet omenoita kerätessä ja pilaantuneita pois kärrätessä.
Jos joku meillä käy hakemassa omenoita, yritän muistaa kehottaa häntä kyselemään omenoita seuraavanakin vuotena. Vaan todella harvoin kukaan kysyy.
Joskus joku kehotti kaatamaan omenapuut, jos niistä tulee liikaa omenoita. Ettei sitä häpeällistä ylituotantoa syntyisi. Vaan kun ylituotantoa ei tule aivan joka vuosi. On vuosia, kun meiltä on kerätty hyvälaatuista omenaa banaanilaatikoittain. On vuosia, jolloin omenoiden laatu on vähän sieltä tännepäin. On myös ollut vuosi, jolloin kirjoitin päiväkirjamerkinnän: ”Jaoimme kolmestaan kolmanneksen omenaa.” Satovaihtelut ovat siis todella suuria.
Yleensä sattuu niin, että jos meillä on hyvä omenasato, myös muilla lähialueen asukkailla on hyvä omenasato. Silloin omenoita riittää alueella niin, että niitä ei juuri kysellä. Kyselijöitä riittää lähinnä katovuosina.
Uskon, että omena-ahdistusta on toisenlaistakin. Eihän kaikilla ole omenapuita tai edes tuttavia, joilla olisi omenoita. Toisilla olisi aikaa ja tarmoa hillon tekoon, mutta ei kohtuuhintaisia omenoita.
Miten saisimme omena-ahdistuksesta kärsivät omenapuunomistajat löytämään omenoita kaipaavia ihmisiä? Olisitko valmis lähtemään omenaretkelle? Pakkaamaan takakonttiin tyhjiä laatikoita, ämpäreitä ja kasseja? Tekemään kotimaanmatkan, keräämään takakontin täyteen omppuja ja viemään niitä sinne, missä omenoita ei ole?
14.9.2019 vietetään Varkaudessa Omenawarkaus-tapahtumaa, jossa on monenlaista omena-aiheista aktiviteettia sekä tietenkin omenavarkaissa käymistä!
Pieni ryhmä Varkautelaisia mietti Varkauden museoiden ohjaaman Kortteerihankkeen yhteydessä kuinka kaupunkikuvaa voitaisiin elävöittää. Yksittäisiä aiheita ja ajatuksia syntyi useita. Lopulta ajauduttiin käsittelemään varkaus-sanan merkityksiä. Tuttu tapa kyseisessä kaupungissa.
Tässä vaiheessa mukaan pyörähti omena! Kukaan ei ole yhdistänyt vielä varkautta omenaan? Nyt se tehdään. Ja kun ollaan Vanha Varkaus-alueella, niin sitten sen täytyy olla Omenawarkaus.
Tästä lähti pyörimään eteenpäin innostus laillisiin omenawarkauksiin ja mukaan höyrähtänyt joukko otti tapahtuman järjestääkseen. Sittemmin mukaan on saatu muutama muukin virallisen ”laittomuuden” innoittamana. Syntyi anonyymi numeroilla esiintyvä joukko, jota nyt kutsutaan Omenakollektiiviksi.
Kollektiivin toiminta on esimerkillinen tapaus yhteisön voimasta järjestää yhteisöllistä hupia hyödyn siivittämänä. Tavoitteena olleet kaupunkikuvan elävöittäminen ja omenasadon hyödyntäminen toteutuvat lystikkäästi kaikkien pienimuotoisella osallistumisella.
Lue lisää:
Ruokahävikin vähentäminen on helppoa – 10 vinkkiä ja parhaat hävikkireseptit!
Kiertotalous Suomessa – edelläkävijyyttä ja kovia tavoitteita
Kestohedelmäpussi – stop turhille pikkupusseille!
Siirry lukemaan tätä artikkelia uuden blogin puolelle:
www.kodinkestot.fi/ruokahavikin-vahentaminen
Ruokahävikin vähentäminen on taas ajankohtainen aihe, sillä tällä viikolla (9.-15.9.2019) vietetään jälleen valtakunnallista hävikkiviikkoa. Tämän vuoden kampanjan erityisenä teemana on ruokahävikin ilmastovaikutukset.
Tutkimusten mukaan ruokahävikkiä syntyy eniten yhden naisen taloudessa sekä lapsiperheissä. Ruokahävikin vähentäminen säästää niin rahaa kuin luontoa, nimittäin Suomessa kotitaloudet heittävät vuosittain roskiin jopa 120–160 miljoonaa kiloa ruokaa. Henkilöä kohden tämä tarkoittaa keskimäärin 20–25 kiloa vuodessa eli noin sadan euron arvosta per henkilö. Tämän määrän on arvioitu tuottavan yhtä paljon hiilidioksidipäästöjä kuin noin 100 000 keskivertohenkilöautoa. Ruokahävikin aiheuttama hiilijalanjälki on siis valtava.
Oman ruokahävikin vähentäminen on helppo tapa alentaa ruoan ympäristövaikutuksia ja pienentää omaa hiilijalanjälkeä. Lisäksi turhaan tuotettu ruoka kuormittaa ympäristöä, sillä ruuantuotannossa tarvitaan paljon maata ja vettä. Samalla syntyy kasvihuonekaasupäästöjä sekä vesistöjä ja maaperää rehevöittäviä päästöjä. Päästöjä syntyy myös ruuan kuljettamisesta ja valmistamisesta. Jos ruoka päätyy hävikkiin, tuotantoketjussa syntyneet päästöt ovat syntyneet turhaan.
Omaan biojätteen kertymiseen kannattaa kiinnittää huomiota, sillä kaikesta kulutuksen aiheuttamasta ympäristökuormasta noin kolmannes syntyy ruoasta. Kotitalouksien ruokahävikki johtuu useimmiten suunnittelemattomuudesta, tilanteiden muuttumisesta, kiireestä ja tiedon puutteesta. Tähteitä ei osata hyödyntää ja parasta ennen -merkintää ei osata erottaa viimeinen käyttöpäivä -merkinnästä.
Ruokahävikin vähentämiseen on monia hyviä tapoja. Tärkeintä olisi löytää itselle sopivat keinot, joita tulee myös noudatettua. Muutamia tapoja vähentää ruokahävikkiä ovat esimerkiksi:
• suunnittele valmis ruokalista joka viikolle ja välttää heräteostoksia
• katso jääkaappiin ennen kauppaan lähtöä ja osta vain tarpeellisia tuotteita
• jos valmistat suuria määriä ruokaa kerralla, pakasta ne ja sulata aina tarpeellinen määrä kerralla
• ota ylijäänyt ruoka seuraavana päivänä evääksi töihin tai jatkojalosta siitä uusi ruoka
• valmista viikoittain ”jääkaapinjämäruoka”
• seuraa liha- ja kalatuotteiden parasta ennen-päiväyksiä ja pakasta ne elintarvikkeet, joita et ehdi ajoissa käyttää. Myös kypsentämällä tuotteet, voit pidentää käyttöaikaa muutamalla päivällä.
• sijoita tuotteet jääkaappiin parasta ennen-päiväysten mukaan. Lähimmäs ne tuotteet, jotka tulee käyttää ensin ja taaemmaksi ne tuotteet, joissa säilyvyys on pidempi
• osta ravintoloiden ja kauppojen hävikkiruokaa ResQ-sovelluksen avulla
• osta hävikkivaarassa olevia Fiksu ruoka -verkkokaupasta
• Käytä kauppakassi-palvelua, ja vältät turhat heräteostokset
Entä sitten herkästi pilaantuvat maitotuotteet, leivät ja kasvikset?
Käytä päiväysmaidot iltapalalla smoothieen, riisipuuroon, pannukakkuun tai vaikkapa suklaapuuroon. Hedelmät ja marjat voit myös lisätä smoothien joukkoon tai niistä voi pienellä vaivalla tehdä hedelmäsalaatin tai kiisselin. Leivät voit pakastaa tai kuivata ennen homehtumista. Perinteinen pullavanukas tai köyhät ritarit syntyvät nopeasti kuivuneista leivistä ja pullista.
Kasviksista voit valmistaa esimerkiksi pastan, kasvissosekeiton, munakkaan tai wokin. Sovella rohkeasti reseptejä sen mukaan mitä kaapista löytyy tai keksi aivan omia. Vain mielikuvitus on rajana!
Osallistu sinäkin hävikkiviikkoon ja kerro meille kommenteissa paras reseptisi hävikkiruoan hyödyntämiseen. Somessa voit osallistua hävikkiviikko-kampanjaan hashtagilla #hävikkiviikko
Lue lisää:
Pyykinpesu ei ole enää hengenvaarallista, eikä edes kovaa työtä
Seitsemän syytä käyttää kestovaippoja
Muovipusseja et tarvitse mihinkään!
Kestoillaan! 